Allmänt, kosttillskott bars, fitness, fitnessfreak, god mat, gymgrossisten, kost, kosttillskott, kyckling, mat

New stuff!

Hej på er! Figur: Dagens middag: Kycklingstroganof med zucchini och paprika! :) Fick hem lite saker från gymgrossisten igår. Bland annat 105 bars! ^^ Dock var de flesta till min bar-älskande kompis Vlatko, han skulle ha 75 st. Jag nöjde mig med 30. Det roliga (eller tragiska) är att jag säkert ...
Allmänt, Personliga framsteg, Träning 100%, 2013, fitness, fitnessfreak, marklyft, tentor, träning

Kör bae kör!

Hej på er! Nu är det mycket att göra, tentorna avlöser varandra och man sistaminuten-pluggar i hopp om att man ska klara dem. Hade en idag och jag vill inte spekulera i hur den gick. Antingen gick det eller också gick det inte. Only time will tell! Efter tentan var man sådär skönt slut i huvudet ...
Allmänt, träningspass 100%, 2013, bars, fitness, fitnessfreak, gymgrossisten, gymgrossisten.com, tränign, träning

Billigt som fasiken!

Hej på er! Figur: Dagens middag, biffar, pommes och en låda grönsaker! :) Ursäkta att jag inte har skrivit så mycket nu. Som jag har nämnt i tidigare inlägg så är det tentaplugg som är orsaken! snart är det över som tur är, nästa vecka blir det lite lugnare så då kan ni förvänta er lite fler och ...

En helt vanlig lördag, not!

Hej på er! Vad kul att ni tittar in såhär på en lördag. Själv har jag knappt tid att skriva för jag måste plugga. Men ska snart avsluta plugget ändå och beställa en pizza. Ja, thats right! har inte haft tid att laga mat så nu får det bannemej bli en pizza, med extra fet ost å allting på! mums! ...
Allmänt, Personliga framsteg, kosttillskott, träningspass 100%, 2013, axlar, body, bodybuilding, fitness, fitnessfreak, framgång, framsteg, rygg

I'm so excited!

Hej på er! Har just i detta nu varit och attackerat axlar och massakerat mage! är fortfarande hypad, inte av nån PWO, jag tar inte PWO's. Jag blir hypad av att bara vara på gymmet, älskar atmosfären och inställningen som campushallen andas! Tog några snapshots på ryggen precis och det börjar ...

Gårdagens marklyft och dagens bröst!

Hej på er! Känner mig fortfarande lite hängig. Idag var det till och med nästan så att jag fick hjärtklappning när jag körde hantelpress. Så jag ska nog ta det lungt någon dag nu och se om det blir bättre. Även om jag inte kände mig 100% igår på marklyften så gav jag 100% av det jag hade just den ...
Top 5 100%, hälsa, kost, myter, mythbuster, top 5 tips, träning

Top 5 Myter Om Träning #2!

Gokväll kära läsare! Som jag nämnde i min tidigare top 5 myter om träning så finns det så många myter därute som måste krossas så jag känner att det är dags att göra en till. Så, utan att skriva alltför mycket skit innan så tycker jag att vi kör igång, lets go! Myt1: Muskler förvandlas till fett om ...

Plugg!

God morgon/dag! Figur: Plugg..... För mig är det i stort sett morgon iaf. Jag är alltid lite segstartad på helgerna, speciellt när det är grått och trist väder ute. Ska i allafall dra in till skolan nu för att plugga några timmar. Känns tråkigt att behöva plugga på en söndag men jag måste riktigt ...
Allmänt 100%, chins, pull-ups, tävling

Arabiska chins!

Hej på er! ber om ursäkt att det inte blev något inlägg igår. Var i skolan ganska länge och tränade därefter. Skulle ha tränat idag också men kände mig lite krasslig så jag tror att det blir ett pass ímorgon istället. Video: Instruktioner på arabiska chins! watch and learn! ^^ Blev lite uppvisning ...
Top 5 100%, 2013, BigJsExtremeFitness, Buff Dudes, Elliot Hulse, Icecreamfitness, Lee Hayward, Michael Kory Fitness, Nick Wright, OmarIsuf, PhysiquesOfGreatness, Scooby1961, Strenghthcamp, mentor, youtube

Top 5 YouTube-kanaler!

Hej på er! Jag tänkte skriva ett inlägg där jag listar mina favoritkanaler på YouTube. Man kan lära sig extremt mycket om träning och bodybuilding från dessa kanaler och det finns säkert hundratals fler som är lika informativa. Jag gillar dock personerna som driver dessa bloggar och alla har lite ...
Visa fler inlägg