Allmänt, Motivation, Tips I Livet, söndagens sevärda Elliott Hulse, always strive to become the strongest version of yourself, filosofi, never say you can't, strong, stronger, strongest, strongman, video, yo elliott

Söndagens sevärda

Hej på er! Idag är det vilodag från gymmet, det är lika viktigt som träningen själv. Jag passar då också på att tanka kroppen med bra mat, här ser ni min middag som består av 250 g laxfilé, 2 dl ris (okokt), grönsaker och spenat. Riktigt smarrigt om jag frå säga det själv :P . Ska alldeles strax ...
Allmänt, Motivation, Personliga framsteg, träningstips always strive to become the strongest version of yourself, never say you can't

En tillbakablick

Hej på er! Jag gjorde om lite på bloggen och av en slump så kom jag in på mitt allra första inlägg på den här bloggen. Det var skrivet i januari 2013, alltså ungefär 3,5 år sedan. Det är en av de bra sakerna med att skriva blogg, man kan gå tillbaka i tiden och se vad man gjorde rätt och vad man ...
Allmänt, Motivation, Personliga framsteg 100%, always strive to become the strongest version of yourself, never say you can't, regn, regnstopparintemig

Svettigt värre!

God kväll! Det var den helgen, gick ju alldeles för fort (som vanligt) ^^. Fick en genialisk idé att jag skulle snöra på mig löparskorna och springa till gymmet, köra lite mage och sedan springa hem igen. Jag tittade ut genom fönstret och det regnade inte. Så jag satte på mig träningskläderna och ...
Allmänt, Motivation, Personliga framsteg 100%, always strive to become the strongest version of yourself, atlet, bad form, beach13, beach16, bli stark, form, fysik, gains, mental styrka, muskelmassa, muskler, never say you can't, progress, stark, stark kille, starkare, styrka, transformation

Uppdatering Maj 2016

Hej på er! Nu var det ett tag sedan jag skrev igen så det känns som att det är dags för en liten uppdatering. Vad gäller styrkan så går det superduperbra just nu (peppar peppar) Gjorde 5 set med 2 reppare på 150 kg i böjen, vilket är en enorm ökning om man tänker på att jag maxade den vikten för ...
Allmänt, Motivation, Tips I Livet 100%, always strive to become the strongest version of yourself, död, insikt, inspiration, kyrka, livsstil, motivation, never say you can't, självinsikt, tips

Vad säger de när du är död?

Föreställ er detta: du står utanför porten till en kyrka, du tittar upp och hör hur kyrkotornets klokor klämtar tydligt. Det är en varm sommardag och bestämmer dig för att gå in igenom kyrkans port. Där inne möts du av den svala luften och lukten av fuktigt trä. Väl där inne ser du att det sitter ...
Allmänt, Motivation, Personliga framsteg always strive to become the strongest version of yourself, bli stark, deff, deff2016, diet, gå ner i vikt, hjälp med träning, lättare, mental styrka, minska fett%, motivation, motivational, never say you can't, personlig träning, stark, stark kille, starkare, staystrong, staytuned, träning, träningsblogg, träningskor, tyngre, över

Deff 2016 över: Resultat!

Hej på er! Som titeln lyder, nu känner jag att deffen 2016 är över. Vikten ligger runt 70 kg och jag känner att det är onödigt att gå under 70. Det skulle absolut gå, men jag känner att det är ingen mening om jag inte ska tävla. Dessutom skulle styrkan få lida, den har inte minskat så mycket men ...
Allmänt, Motivation 100%, 2016, Mattips, always strive to become the strongest version of yourself, bli stark, blog, blogg, bloggare, emimiil, god mat, inspiration, mat, motivation, never say you can't, shoutout, snacks, stark, stark kille, starkare, staystrong, staytuned

En liten shoutout!

Hej på er! Då var det lördag, riktigt underbart! börjar äntligen känna mig bättre men jag tänker inte vara så dum att jag drar och kör ett asjobbigt träningspass. det misstaget har jag gjort alltför många gånger, you live, you learn haha ^^. Idag tänkte jag framhäva en bloggerska, Emimiil som jag ...
Allmänt, Motivation, träningstips 100%, 2016, Boo, Mattips, always strive to become the strongest version of yourself, blog, blogg, bloggare, hjälp med träning, information kost, kost, kostinformation, mat, mental träning, never say you can't, näring, tränign, träning

Träning vs Kost, vilket är viktigast?

Hej på er! Äntligen är våren här, den välkomnar jag med öppna armar, utan tvekan! Får alltid extra energi när våren kommer, det är väl kombinationen av att det blir ljusare om kvällarna och, tja, lättare att cykla! ^^ Figur: Känner mig stark nu!^^ Dagens Undergroundpass var brutalt som vanligt. Det ...
Allmänt, Motivation, studentliv 100%, 2016, always strive to become the strongest version of yourself, bar, flamman, gitarr, never say you can't, pub, röst, scen, sjunga, staystrong, staytuned, sång, uppträda

Utanför sin "Comfort Zone"!

Hej på er! Vad kul att ni kikar in, jag missade att skriva ett inlägg igår men det hade jag en bra anledning för. Det var nämligen så att jag uppträdde på en av Linköpings studentpubar, flamman. Det var open mic och jag har länge tänkt att jag skulle uppträda, men aldrig riktigt vågat. Det är ...
Allmänt, Motivation 100%, 2016, always strive to become the strongest version of yourself, coaching, fitspo, gym, hjälp med träning, inspiration, never say you can't, staystrong, staytuned, träna, träning, träning

Att Våga Göra Vad Som Krävs!

Hej på er! Dagens inlägg kommer med inspiration från en vän från gymmet. Han är en kille som gör de absolut konstiga förberedelserna innan han tränar. Han ligger på golvet och göra all världens akrobatiska ställningar och han går runt med fastbundna fötter för att aktivera musklerna i rumpan. Det ...
Visa fler inlägg