Allmänt, kosttillskott, träningstips always strive to become the strongest version of yourself, elektrolyter, fitness, fitnessblogg, hjälp med träning, hälsa, information kost, kost, kostinformation, never say you can't, salt, simzore fitness, träning, träning7

Det bästa kosttillskottet som finns!

Hej på er! Jag tänkte nu ge er som vill öka prestationsförmågan i gymmet i ett litet tips, det är sällan jag uppmanar personer att ta kosttillskott, näringsämnen ska i första hand komma från mat. Det här är dock ett undantag... Ish. Ni kommer förstå vad jag menar snart. Först tänkte jag be dig ...
Allmänt, Motivation, Personliga framsteg, träningstips always strive to become the strongest version of yourself, never say you can't

En tillbakablick

Hej på er! Jag gjorde om lite på bloggen och av en slump så kom jag in på mitt allra första inlägg på den här bloggen. Det var skrivet i januari 2013, alltså ungefär 3,5 år sedan. Det är en av de bra sakerna med att skriva blogg, man kan gå tillbaka i tiden och se vad man gjorde rätt och vad man ...
Allmänt, Tips I Livet, träningstips Michael Kory Fitness, always strive to become the strongest version of yourself, deff2016, fitness, fitnessblogg, fitnessfreak, never say you can't, personlig träning, shit to fit, simzore fitness, tillbaka, träning

En tillbakablick

Hej på er! Jag gjorde om lite på bloggen och av en slump så kom jag in på mitt allra första inlägg på den här bloggen. Det var skrivet i januari 2013, alltså ungefär 3,5 år sedan. Det är en av de bra sakerna med att skriva blogg, man kan gå tillbaka i tiden och se vad man gjorde rätt och vad man ...
Allmänt, Kost, träningstips 100%, 190 kg, always strive to become the strongest version of yourself, avokado, grönsaker, kostråd, marklyft, mineraler, never say you can't, vitaminer

Ta hänsyn till detta och bli starkare!

Hej på er kära läsare! Idag är det vilodag från gymmet för min del, men med det betyder det inte att jag ska slappna av på alla fronter. Det är så många andra faktorer som spelar in för att bli starkare, äta rätt, sova, massage. Det blir lätt att tillsammans med vilodagen också ta en dag från att ...
Allmänt, Träning, träningstips 100%, High intensity interval training, high reps, highbar, highintensity, knäböj, knäböj fram, never say you can't, squat, squats

Effektiv träning, testa detta!

Hej på er! Hoppas att allt är bra! själv har jag kört ett riktigt mördar-benpass vilket känns nu, kan knappt gå. ^^ Nu är jag tillbaka efter mina maxningar och idag var de första benpasset. Kändes bra även om jag ville köra lite tyngre. Dock så var det vikter som jag brukade köra med min ...
Allmänt, Personliga framsteg, träningstips always strive to become the strongest version of yourself, blogg, fitness, fitnessblogg, havet, hjälp med träning, kusten, motivation, never say you can't, semester, träning, träning på semestern, träningsblogg, östkusten

Träningstips, träna under semestern (Video)

God dag kära läsare! Vilket underbart väder det är ute, blir alltid på lika gott humör när solen skiner. Är som nämnt tidigare nere på östkusten och hälsar på familjen. Figur: Ute i skärgården är det vackert!^^ Under dessa dagar har jag inte haft tillgång till något gym. Det har dock inte hindrat ...
Allmänt, Personliga framsteg, träningstips 100%, always strive to become the strongest version of yourself, highbar, highintensity, hjälp med träning, lowbar, lowbar', lära, lära sig, never say you can't, personlig träning, power, powerlifting, squat, squats, strong, strongman, student, träning, träningsblogg

Aldrig fullärd, Ny teknik!

Hej på er! Vilken skön fredag! genomförde ett benpass tidigare idag. När jag kom till gymmet var det många man kände igen och man blir ganska bundis med dem eftersom vi alla har ett gemensamt intresse och alla hjälper till att peppa varandra vilket jag tycker är hur bra som helst! Om 2 veckor ska ...
Allmänt, träningstips 100%, always strive to become the strongest version of yourself, bukfett, fett, fettförbränning, hälsa, kost, minska cravings, minska fett%, never say you can't, simzore, simzore fitness, träning, träningsblogg

"Bränn bukfett så här!"

Hej på er! Vilket fint väder det är! jag försöker njuta av det så mycket som möjligt nu och jag hoppas att ni gör det också! :D Jag vet att jag inte ska klaga men för mig personligen går det mycket tyngre att träna när det är varmt. Det kanske bara är något mentalt men jag känner att energin ...
Allmänt, träningstips 100%, adobe, adobe gains, always strive to become the strongest version of yourself, bli stark, fitness, fitnessblogg, hälsa, ideal, information, information ideal, kropp, kropp, kroppsideal, kroppsideal', mental styrka, never say you can't, photoshop, samhällsnyttig information, simzore fitness, sport, stark, stark kille, starkare, styrka

Verkligheten bakom kameran!

Hej på er! Hoppas att ni har en bra helg så här långt. Har själv ätit en rejäl lyxfrukost med proteinvåfflor och lite glass och banan på toppen. Det var lika gott som det ser ut kan jag lova! ;) Figurer: mums, proteinvåfflor är en bra start på dagen! :D I det här inlägget tänkte jag prata lite om ...
Allmänt, träningstips 100%, 2016, always strive to become the strongest version of yourself, blog, blogg, bloggare, bloggpost, första hjälpen, hjälp med träning, illustration, never say you can't, personlig träning, röda korset, träna, träning, träningsblogg

Kan man bli stark när man minskar i vikt?

Hej på er! Hoppas att allt är bra med er, med mig är det strålande. Efter mitt PR i marklyften igår (kan ses här) så känns det väldigt bra i kroppen. Dock så blir det en vilodag från gymmet idag, dels för att min kropp behöver det men också för att jag inte hinner. Ska strax iväg till röda korset ...
Visa fler inlägg