Allmänt, Lusselyftet2016, Personliga framsteg always strive to become the strongest version of yourself, bänkpress, knäböj, lusselyftet, lusselyftet2016, marklyft, never say you can't, tävling

Vägen mot Lusselyftet2016 Del 5: Urladdningen

Hej på er! Då var det dagen efter tävlingen och det känns förvånansvärt bra idag. Gårdagen var en fantastiskt rolig upplevelse och jag fick verkligen blodad tand för att fortsätta med styrkelyft. Jag måste säga att jag var nervös innan. Det kan ha påverkat mina två första knäböjar eftersom båda ...
Allmänt, Lusselyftet2016, Personliga framsteg 100 kg, always strive to become the strongest version of yourself, bli stark, lusselyftet, lusselyftet2016, never say you can't, stark, stark kille, starkare, strength, styrkelyft, styrketävling, öka i styrka

Vägen mot Lusselyftet2016 Del 4: Uppladdningen

Hej på er! Nu är det bannemej inte långt kvar till tävlingen. Nervositeten gick från "icke existerande" till att få fjärilar i magen. Jag körde mitt allra sista pass idag, jag körde mina ingångsvikter och jag klarade dem men jag känner att det gick tungt. jag hade lite dålig uppladdning med mindre ...
Allmänt, Lusselyftet2016, Personliga framsteg Simon Perjans, bänkpress, knäböj, lusselyftet, lusselyftet2016, marklyft, mental träning, mot förkylning, motgångar, never say you can't, rehab, relax, simzore, träning

Vägen mot Lusselyftet2016 Del 3: Kämpa trots motgångar

Hej på er! Tävlingen börjar närma sig, 10 dagar kvar till jag står på tävlingspodiet för första gången, 10 dagar till att ett lyft går från en skoj hobby till en allvarlig kamp, 10 dagar till att koras till vinnare eller bli en förlorare... Haha nädå, så seriöst är det ju inte. Även om det är en ...
Allmänt, Lusselyftet2016, Personliga framsteg always strive to become the strongest version of yourself, lusselyftet, lusselyftet2016, mental styrka, never say you can't, strength, strong, stronger, styra, styrka, styrkelyft, styrketävling, träning, öka i styrka

Vägen mot Lusselyftet2016 Del 2: Första mötet

Hej på er! Kom precis hem från ett första möte med de som håller i lusselyftet. De gick igenom alla regler och rutiner som bör följas. Det var skönt att få lite info eftersom jag är väldigt ny på detta. Många kanske tror att det bara är att gå ut och lyfta vikten som ligger på stången men det är så ...
Allmänt, Lusselyftet2016, Personliga framsteg always strive to become the strongest version of yourself, bänkpress, knäböj, lusselyftet, lusselyftet2016, marklyft, never say you can't, styrka, styrketävling, tävling

Vägen mot Lusselyftet2016 Del 1

Hej på er! Hoppas att ni all har det bra där ute i kylan! eller om ni fryser är det ju mer bekvämt att gå in och läsa det här inlägget! ;) Som ni kanske har listat ut i och med titeln på det här inlägget så blir tävlingen lusselyftet av och jag är en av de som ska tävla. Jag är riktigt taggad och ...
Visa fler inlägg