Allmänt, träningspass always strive to become the strongest version of yourself, bänkpress, stark, tungt, vikt

Blir tokig!

Hej kära läsare! Sitter just i detta nu och försöker få igång min nya dator men det går inte så bra! det började med att det redan fanns en användare på den fabriksnya datorn! som dessutom hade lösenord till sitt konto!? jag ringde support som rekommenderade att jag bara gjorde en ...
Allmänt, träningspass 2013, BCAA, always strive to become the strongest version of yourself, bodybuilding, marklyft, stark, stark kille, starkare, strong, stronh, tungt

Slaktar rygg!

Hej på er! Idag vart det en sån där lång dag igen med liten tid till vila. Inte förrän nu kan man sätta sig ner och koppla av och skriva en liten rad. Var uppe 04:00, det är för tidigt för min kropp känner jag. Man är helt död när man kommer hem från jobbet och man känner inte alls för att träna. ...
Allmänt, träningspass 2013, bodybuilding, fitness

Armday!

Hej igen! Känner mig produktiv idag, att få in två inlägg på en dag är en bragd för mig nuförtiden. Har varit en bra dag med inte så mycket stillasittande, snarare tvärtom. Var ner till stranden med småkusinerna och lillbrorsan, de ville inte ligga och sola lika mycket som jag ville så det blev ...
Recensioner, kosttillskott bar, bars, blueberry, good, goodlife, gott, gymgrossisten, gymgrossisten.com, kosttillskott

Recension, Goodlife bars/ blueberry delight!

Hej på er! Köpte lite saker från gymgrossisten härom veckan och jag bestämde mig för att även beställa hem lite bars. De är så lätta att ta med och ett perfekt mellan- mål när man känner sig hungrig. Det tråkiga med många bars är att de är dyra samtidigt som de smakar skit(!). Produkt: Goodlife bar ...

Full fart!

Hej på er! Idag har det varit full fart hela dagen. Den började klockan 04:00 för min del, var lite segt att komma upp, missade första väckarklockan men som tur var hade jag två stycken inställda. Då var det bara att gå upp och laga till min sedvanliga frukost som består av 4 ägg, två mackor ...

Frukost

Hej på er! Sitter på jobbet och har lite tid över så tänkte tillängna den tiden till att blogga lite, produktiv som man är! ;) Såg på nyheterna igår att man har insett hur viktigt det är att äta frukost för att leva ett hälsosamt liv. Forskning visar att om man äter en stadig frukost minskar risken ...

Fullsmäckad dag!

Hej på er! Idag har det varit en produktiv dag må ni tro! eller nja, var väl lite trögstartat. Vaknade klockan elva och åt en stadig frukost. Därefter var det dags att dra iväg till skogen. Skogen i dalarna är verkligen underbar, speciellt när det är så här fint väder. Jag drog med mig brorsan och ...
Allmänt, Personliga framsteg armar, biceps, body, bodybuilding, bröst, fight club, fitness, form, personliga framsteg, triceps

Träning och uppdatering!

Hej på er! Hoppas att ni har det bra. själv är jag äntligen ledig! något som är väldigt behövligt just nu! Jobbade igår natt och åkte sedan till pappa som hade ställt husvagnen på campingen i Norberg. Där spenderade jag hela kvällen och natten. Vi hade riktigt trevligt med grillning och lite ...

Vad jag äter/dricker under och efter träning!

Figur: Matlagning i full gång! Hej på er! hoppas att alla har haft en bra dag, min har i princip just börjat. Vaknade upp klockan två så jag har inte varit vaken speciellt länge, håller just nu på att laga "lunch" som kommer att bestå av kyckling, gönsaker och någon kolhydrat-källa som jag inte har ...
Allmänt 2013, bänkpress, fitness, gräs, knäböj, marklyft, maxning, personbästa, personliga framsteg, personligt rekord

Tillbaka!

Hej på er! Nu är jag tillbaka på bloggen igen. Har som vanligt haft fullt upp med annat så har inte haft så mycket tid över till att skriva. Idag har jag haft ledigt, ska jobba inatt så jag passar på att skriva lite om vad som har hänt den senaste tiden. Blev tuffare nu på sommaren än vad jag hade ...
Visa fler inlägg