simzore

 

Hoppas att alla har en bra påskdag, vädret är ju inte att klaga på i allafall! ^^

 

 

Idag skulle jag vilja lyfta fram en kille som jag relativt nyligen har stött på. Jag vet 

att bodybuildern Arne Lundell är känd för sin extrema disciplin och kärlek för 

sporten bodybuilding, men den här killen är gjord av samma virke! 

 

Han heter Kenny Dahlström och har styrketränat i 28 år vilket bara det är sjukt

imponerande. Det sättet han tränar på är dock ännu mer imponerande, han tränar

med extremt fokus och intensitet vilket får mina pass att se ut som rena beach-

passen i jämförelse! ^^ 

 

Han driver en blogg (strävan.se) och en youtube-kanal (KENNY DAHLSTRÖM)

och jag tror att jag har sett runt 50 klipp de här senaste två dagarna. Han är en

sann inspiration och en kille med glimten i ögat, ständigt glad och har en enorm aptit.

Har bifogat ett litet smakprov där han pratar om vilodygn. Jag har inte använt mina 

vilodygn på det sättet han beskriver och jag känner att det kan vara värt att prova

att använda dem på det sättet för jag har känt mig ganska trött den senaste tiden.
Kanske inte så extremt kaloriintag som han kör med men lite mer än vanligt i allafall!^^  

 

 

Summan av kardemumman: Kenny är en enormt erfaren kroppsbyggare/styrketränare 

som har provat det mesta och det syns att all den tid, fokus och kärlek till styrketräning som lagts ner har

gett resultat. En sann inspiration och en jättecharmig kille som jag hoppas en dag

får träffa ansikte mot ansikte!

 

Sköt om er mina kära läsare!